Главная » без мяса » осенний » Пряный салат с печеной тыквой и луком

Пряный салат с печеной тыквой и луком

рецепт от admin 0 Просмотров62

Замечательный салат должен быть не только вкусным, но и полезным! Этот салат мы попробовали в нашей семье – понравился и нам, и дочке. Она даже попросила еще раз его приготовить. Понравился пряный вкус тыквы, а такие специи как корица, бадьян и мускатный орех сделали его особенным. Если вы тоже любите эти специи, то этот салат с печеной тыквой и луком непременно придется вам по вкусу.

123454 5 7
Loading ... Loading ...
Пряный салат с печеной тыквой и луком

Чтобы приготовить этот салат с печеной тыквы и лука, возьмите:

  • красные луковицы – 2 шт.
  • тыквы – 700 гр.
  • салатный микс – 150 гр.
  • корица молотая – 1 ч.л.
  • бадьян – 2 звездочки
  • тыквенные семечки – 4 ст.л.
  • бальзамический уксус – 2 ст.л.
  • оливковое масло – 3 ст.л.
  • мед – 1 ч.л.
  • мускатный орех – 1 шт. (по вкусу)
  • соль, черный перец (по вкусу)

Рецепт приготовления:

  1. Мякоть тыквы нарезать тонкими ломтиками.Пряный салат с печеной тыквой и луком - нарезана тыква
  2. Лук нарезать.
  3. Овощи выложить на противень, посыпать специями – бадьяном, корицей и мускатным орехом. Посолить и сбрызнуть маслом. Запекать в духовке при 180 С на протяжении 30-40 минут.Нарезаны овощи для пряного салата
  4. Семечки тыквенные обжарить на сухой сковородке.
  5. Салатные листья выложить на тарелку. Посыпать семечками, выложить охлажденную печеную тыкву с луком.Пряный салат с тыквой запеченой
  6. Делаем соус: соединить уксус с медом, перцем и солью по вкусу. Полить этим соусом салат.
  7. Приятного аппетита!

 

10 мин.

Нравятся рецептики? подпишись и получай свежие салатики на email!

Свежие салаты прямо на email!

 
Доброму человеку всегда есть, что сказать)

Похожие рецепты:

Надеемся, вам нравится наши салаты с фото, если это так - пожалуйста лайкните нас в социальных сетях.
Салат с перепелиными яйцами и орехами Салат с перепелиными яйцами и орехами
Рецепты авторские. Для публикации где-либо пишите на info аt salatik.com.ua. Уважьте семейный труд. Спасибо:)

Ценим комментарии.
Наши кулинары
admin avataradmin
рецепты автора (240)
На сайте 05.11.19
В команде с 12.09
Anna avatarAnna
рецепты автора
На сайте 21.12.11
В команде с 29.10
Anna avatarIra
рецепты автора
На сайте 30.12.11
В команде с 26.12
Рецепты | Об авторах | Добавить | Контакт |  Создатель |  Карта сайта
Лучшие десерты на desert.kiev.ua Кулинарные темы